Herzlich Willkommen im Marieselle Travemünde

Hier dreht sich alles um dich und deine Auszeit am Meer.

Nur wenige Schritte von der Ostsee entfernt, in behaglich eingerichteten Räumlichkeiten, erwarten dich folgende Angebote:

Gesangs-Coaching

Schwerpunkt Rock- & Popmusik, Atemtraining

Auch Online möglich

Ressourcen-Aktivierung

Lampenfieber, Prüfungsangst, Rauchentwöhnung, Problem- & Konfliktlösungen

Entspannungsmethoden

Progressive Muskelentspannung Autogenes Training

Und das ist das besondere Konzept des Marieselle

Natürlich kannst du dich für ein einzelnes Element entscheiden. Wir haben jedoch auch die Möglichkeit, diese miteinander zu verbinden.

Damit du den größtmöglichen Nutzen für dich erzielen kannst und es dir einfach rundum gut geht!

Zwei Beispiele für Kombinationen:

Du singst gern oder hältst beruflich Vorträge, aber wenn du vor anderen Leuten stehst bekommst du dein starkes Lampenfieber nicht unter Kontrolle, deine Stimme zittert und du bekommst weiche Knie?

– Methoden aus der Ressourcen-Aktivierung können deine Angst möglicherweise mindern, Entspannungs-und Atemtechniken dich dabei unterstützen in eine Ruhe und Konzentration zu kommen – damit du deinen Moment genießen kannst.

Dein Alltag ist manchmal sehr herausfordernd, du kommst abends schlecht zur Ruhe oder liegst nachts grübelnd wach?

–  Wir schauen ob wir dir mit Hilfe der Ressourcen-Aktivierung einige Last von den Schultern nehmen können. Außerdem könnte dir eventuell eine Entspannungsmethode helfen besser ein- und durchzuschlafen. Vielleicht gönnst du dir ab und zu etwas Zeit für dich und kommst zum Singen vorbei? Hierbei wird die Produktion von Glückshormonen angeregt – Singen tut einfach gut!

Gönn dir eine Auszeit

Coaching am Meer

Das Marieselle befindet sich in einer schönen Wohngegend in Travemünde. Kostenlose Parkplätze sind direkt am Haus vorhanden. Eine Bushaltestelle befindet sich gleich nebenan.

Vielleicht nutzt du deinen Termin um danach noch einen wohltuenden Spaziergang am Meer zu unternehmen? In zwei Minuten bist du dort.